Curiosidades, Dica, Saúde

Conversando com a nutricionista sobre: Dieta Low carb

Aproveitando esse domingão eu mais uma vez fui buscar mais informações sobre a Dieta Low Carb conforme vocês vem me pedindo até mesmo pela constante abordagem da Mídia Televisiva enfatizando essa Dieta e para contar mais detalhes, no post de hoje, contamos com a ajuda da Nutricionista: Vanja Lima Gonçalves que nos passa os alimentos que compõem essa dieta 🙂 Veja:

DIETA LOW CARB
A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de
carboidratos como arroz branco, macarrão e pão, na alimentação.
Para compensar a redução do carboidrato, geralmente a quantidade de proteínas como carnes, feijões, lentilhas, grão de bico e ovos, são aumentadas na dieta, além das gorduras boas, presentes em alimentos como abacate, castanhas, azeite e
peixes como sardinha e salmão.

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Essa dieta é eficiente para quem deseja emagrecer porque o
metabolismo passa a funcionar melhor com o aumento das proteínas e
da gordura boa na alimentação, ajudando também a reduzir a
inflamação do organismo e combater a retenção de líquidos.

Pontos importantes a serem ressaltados: “Essa  dieta não deve ser realizada por períodos muito prolongados e são restritas para pessoas com problemas renais devido ao aumento na ingestão das quantidades de proteínas”.

Espero que tenham gostado meus amores, e lembrem-se: Antes de iniciar qualquer dieta, não se esqueçam de consultar um especialista 😉

Curiosidades, Dica

Fragrâncias adocicadas: escolha a sua preferida ☺️😉

Docinho, docinho! É esse o caminho olfativo preferido das brasileiras (Incluindo eu), e que costuma predominar no necessaire e na penteadeira de quem ama fragrâncias bem adocicadas ❣️❣️❣️❣️❣️ Que é exatamente o meu caso 😂🤣😂🤣Versáteis, as fragrâncias adocicadas vão bem tanto em momentos especiais quanto no dia a dia. E o que não falta é opção para variar 🕵🏼‍♀️

Deo Parfum Una SensesPerfeito para mulheres que estão sempre antenadas!!! Ela traz notas exclusivas da flor tuberosa, conhecida no Brasil como angélica. Envolta com uma nota de baunilha, o cheiro é sofisticado e transmite elegância para uma mulher de personalidade segura e que acompanha as tendências de moda, beleza. Indicadas para ocasiões especiais.

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Deo Parfum Essencial Exclusivo FemininoClassificado como um floral intenso é indicado para Mulheres que amam Surpreender 😮 Contrasta notas frescas e adocicadas e ao mesmo tempo que tem a mandarina, que dá à fragrância um toque cítrico, traz um buquê de flores raras, como a rosa-de-maio e a magnólia. Ideal para quem aprecia cheiros mais especiais, que marcam momentos únicos.

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Em noites de inverno, Kriska Drama é seu melhor acessório. Leva notas de caramelo e algodão-doce misturadas a amêndoas torradas e notas adocicadas de baunilha. É uma fragrância para mulheres poderosas, que gostam de ter a presença percebida de longe e percebem no cheiro a oportunidade de potencializar a sensualidade.

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Para Ekos Magia da Floresta, a Casa de Perfumaria do Brasil inovou ao trazer um caminho olfativo amadeirado para o portfólio de fragrâncias femininas. A madeira misturada com notas adocicadas de baunilha revela uma fragrância balsâmica. Ou seja, além do toque doce, destaca-se pelo aroma natural, que tenta traduzir a brisa quente da floresta depois da chuva. Ótima escolha para quem valoriza a sensação de bem-estar.

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Com notas adocicadas de fava-tonca e um toque do óleo essencial de ishipink é semelhante ao aroma da canela, Ilía Secreto ela tem clareza no que pensa, fala e faz, mesmo com sua dualidade. Convicção quando diz não, confiança quando diz sim. Mulher de atitude, que esbanja charme de quem não faz charme. Ela é forte sem fazer força, ela é você. Ília Secreto é uma fragrância cheia de mistério, personalidade e sofisticação. A intensidade e a cremosidade das flores brancas contrasta com as notas adocicadas de fava tonka, um acorde de frutas roxas e um toque exclusivo de café arábica.

Para as Mulheres Divertida: O toque frutal da cereja em Humor Próprio deixa o caminho olfativo adocicado mais casual. Por isso, essa fragrância alegre, composta por rosa, jasmim e muguet, vai tranquilamente do trabalho à festa. Porque a graça é maior quando a gente compartilha e se permite rir de si mesma. Humor Próprio é uma fragrância adocicada e cheia de personalidade, com o colorido e a alegria da cereja em calda, mesclada ao encantamento das notas florais em um fundo ambarado super adocicado. É uma mistura de personalidade e cheia de irreverência, afinal, uma boa dose de humor próprio não faz mal a ninguém!

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E falando em Rosa.., ainda estamos na campanha Outubro Rosa 🙂 E para apoiar essa campanha de conscientização contra o Câncer de Mama ao finalizar suas compras na Perfumarjorie, digitem o cupom: OUTUBROROSA para doar uma parte do valor para o grupo Mão Amiga instituição que cuida de Mulheres em tratamento contra o câncer de Mama 😉

Beleza, Lançamentos, Meke

Lançamentos Max Love Make up ❤️ Me Apaixonei 💗

Vocês sabem o quanto eu aaaaaaaaaaaaaaaaamo Make, um belo batom 💄 pra fazer aquele bocão 💋 E glitter então?! Aaaah como eu piro no brilho 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝 Vocês já me conhecem né🤣🤣🤣🤣🤣 então, vejam como eu fiquei quando recebi de surpresa na minha casa, esse kit MA-RA-VI-LHO-SO, apaixonante e totalmente a minha cara enviado pela querida Thamires da Max Love 💜👏🏻👀

Um Hiper Kit #KíArraso não acham??? Vou contar pra vocês as coisa que vieram…

  • 1 Fixador de Sombra
  • Sombra Iluminadora: Violet, brow & Green 
  • Sombra Glitter: Prata, roxo, verde, Green
  • Batom Gloss Latex: 04, 10
  • Batom liquido Matte Vegan 12H: Batom líquido 100% vegano, não contém componentes de origem animal e não é testado em animais. Com textura suave e cremosa, tem efeito matte e duração de 12 horas e o lenço demaquilante 3 em 1 sem álcool. Limpa, hidrata e tonifica, além de remover toda a maquiagem e máscara de cílios á prova d´água.

Assistam ao vídeo com todos esses recebidos e uma make rapidinha e super Kí Arraso 💋

 

Beleza, Curiosidades, Dica

Oque são famílias olfativas dos perfumes?

Você já parou para refletir sobre os perfumes que escolhe? Eles são sempre parecidos entre si? Isso pode acontecer porque você é fiel a fragrâncias da mesma família olfativa, um conjunto de essências que guardam semelhanças entre si. 

De acordo com a perfumista da Natura, Verônica Kato, apesar de continuarem preferindo perfumes da família floral, as brasileiras têm buscado fragrâncias que transmitam força.

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Com a ajuda de Verônica, desvendaremos a seguir cada família olfativa – e exemplos de produtos dentro de cada uma delas.

unnamed (1) Florais: Uma das famílias mais ricas da perfumaria, a floral é autoexplicativa. Suas essências são feitas a partir do óleo extraído de flores como rosas, jasmins, lírios, magnólias e violetas.
As fragrâncias dessa família costumam ser marcantes e associadas à feminilidade.

unnamed (2) Amadeirados: 

Costumeiramente associados aos perfumes masculinos, essa família também está presente em fragrâncias femininas, normalmente acompanhada de flores. Também autoexplicativa, suas essências vêm de madeiras como sândalo, cedro e patchuli. Seus produtos costumam ser cheios de opulência e, por isso, vêm sendo procurados para transmitir poder. As fragrâncias dessa família costumam ser marcantes e associadas à feminilidade.

unnamed (3) Adocicados: 

Também conhecidas por serem compostas de notas orientais, as fragrâncias adocicadas têm essências fortes, como âmbar e baunilha. Seus aromas são elegantes, mas exigem cautela na aplicação, já que podem ficar enjoativos.

unnamed (4) Frutais: Assim como acontece com outras, o próprio nome dessa família mostra que ela é composta de aromas vindos das frutas. As mais comuns são maçã, cereja, frutas vermelhas, pêssego e laranja. As fragrâncias dela costumam ser bem-aceitas mesmo em períodos quentes, pois não são “cansativas”.

unnamed (5) Chipres: Essa família une o aroma cítrico ao de musgo ou amadeirado. Essências dessa classificação também combinam com florais e frutais. Luna é um exemplo disso.

As melhores fragrâncias você encontra na Perfumarjorie Rede natura… A melhor casa de Perfumarias do Brasil!!!

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Cabelo, Lançamentos

Portier exclusive: Cacao uso Diário

Já fazem umas duas Semanas que eu estou usando a linha Exclusive Portier: Cacao uso Diário composta por Shampoo de Limpeza Suave, Condicionador Umectante e Máscara Umectante e é formulada com extrato de cacau que proporciona uma limpeza suave aos fios, além da umectação intensa, sendo essencial aos cabelos no período pós progressiva.

Shampoo de Limpeza Suave: Formulado com extrato de cacau e ativos umectantes que ajudam a promover a limpeza necessária para que os cabelos fiquem maleáveis, sedosos e brilhantes. (Gente, ele limpa mesmooooo, profundamente… Parece até shampoo anti-resíduo e faz muuuuuuuita espuma 😱😱😱😱😱 O que no meu caso é ótimo porque eu tenho bastaaaaaaaaaante cabelo, rende bem, o que torna o produto ainda mais econômico 🤑🤑🤑🤑🤑 Indicado para todos os tipos de cabelos, em especial aqueles que passaram pelo processo de alinhamento Portier Cacao.

Condicionador Umectante: Foi formulado também com o extrato de cacau com alto poder de umectação que preserva a umidade natural dos fios, condiciona, hidrata, facilita o pentear e promove sedosidade , brilho, maciez e até o condicionador faz espuma😍😍😍😍😍 Eu nunca tinha visto isso antes 🤩🤩🤩🤩🤩 Mas é a pura verdade!!! Indicado para uso diário em cabelos ressecados, porosos e também os que utilizam o alinhamento Portier Cacao.

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Máscara Umectante: Novamente desenvolvida com extrato de cacau que possui ação umectante e preserva a umidade natural dos fios, além de proporcionar sedosidade, brilho e maciez. Indicada para cabelos ressecados, porosos e desvitalizados. Além de deixar as madeixas com uma cheirinho maaaaaaaaaaaaaaaaaaaravilhoso de Sorvete de Chocolate 🍨🍫 Não é atoa que eu super me apaixonei 💕💕💕💕💕💕 Dá muita vontade de comer 😂😋🤣😋😂 Além disso, ela também é uma ótima aliada aos cabelos que passaram pelo tratamento térmico Portier Cacao.

Linha indicada para todos os tipos de cabelo,em especial os quimicamente tratados pelo alinhamento térmico Portier Cacao.

Frequência das Aplicações: O Shampoo de Limpeza Suave e Condicionador Umectante podem ser utilizados diariamente. Já a Máscara Umectante, uma vez por semana ou quando sentir-se a necessidade de uma umectação dos fios.

Passo a Passo

Shampoo de Limpeza Suave: Aplicar sobre os cabelos molhados, massageando afim de formar uma espuma cremosa e abundante.
Enxaguar e se necessário, repetir o processo.

Condicionador Umectante: Após lavar os cabelos com o Shampoo Portier Cacao, retirar o excesso de água e aplicar o Condicionador Portier Cacao em toda a extensão dos fios, massageando suavemente.
Deixar agir por alguns minutos e enxaguar bem.

Máscara Umectante: Após lavar os cabelos com o Shampoo de Limpeza Suave Portier Cacao, retirar o excesso de água e aplicar a Máscara Umectante Portier Cacao mecha a macha enluvando para melhor absorção em toda a extensão dos fios. Deixar agir entre 10 e 15 minutos e enxaguar bem.

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Eu estou amando o resultado ❤ Vou continuar usando e Super indico 🙂 😉 E vocês, o que acharam???

Beleza, Dica, Eventos, Lançamentos, Meke

Ruby Rose lança uma ampla linha de produtos para a pele na Beauty Fair 2018

No post de hoje eu posso confirmar com toda certeza, que de todas as centenas de empresas que estiveram presentes na Beauty Fair esse ano, uma das que mais se destacou apresentando um amplo portfólio focado especialmente no Tratamento Facial para uso diário, alguns dos lançamentos podem ser usados tanto pelo público masculino, quanto pelo público feminino ♂️♀️ Trazendo também produtos adequados para todos os tipos de pele 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Mas antes de conhecermos todos os detalhes de cada produto, que tal darmos uma espiadinha rápida em todos os lançamentos 🙈👀

Começando com os sabonetes Mouse Hidratantes em duas versões: Nuvem de Algodão (Frescor) & Frutas Vermelhas (adocicado). A embalagem na minha opinião, já tem um bom tamanho. (150 ML). O seu formato Pamp, além de facilitar a aplicação, espalha super fácil em todo o rosto e faz com que o produto renda bastante e dure por muuuuuuuuuuuito mais Tempo!

Água Termal também em duas Versões: Uma Sem fragrância e a outra com um agradável cheirinho de Coco.

Agora vamos falar do demaquilânte Bifásico All Free (livre de óleo).

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Remove inclusive, as maquiagem á Prova d´água. Ideal para todos os tipos de pele 😉

O tônico facial: limpa, hidrata e purifica a nossa pele, já o Sérum Magic Mix é um Potencializador de Maquiagem (melhorando a aparência da base, corretivo.., além de ser um excelente fixador de glitter, ele aumenta a durabilidade da Make e controla a oleosidade ❤ Mas esse sérum, NÃO É DILUIDOR!!!

Outro lançamento é o Sérum Pro Age, evita os sinais de envelhecimento. Dando firmeza e elasticidade para a pele deixando-a hidratada, e quando usado de forma contínua, reduz as linhas de Expressão.

E ainda falando de cuidados com a pele, a marca lançou outro sérum além do da linha anterior, o Sérum Facial Pro-Age Renova“O Sérum Renova é um efetivo e inovador tratamento cosmético que, com o uso regular, hidrata e melhora o aspecto da pele, prevenindo seu envelhecimento precoce. Seu alto poder hidratante contribui na elasticidade e firmeza da derme, melhorando sue equilíbrio natural.”

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E a Ruby Rose Foi a rainha dos séruns esse ano, lançando 1 sérum para o pescoço e para o colo 😮

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Outro destaque é o lançamento das novas bases Soft Matte e Natural Look.

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A Soft Matte é a versão reformulada da antiga base matte da marca. Ela possui um acabamento matte confortável, com um aspecto mais bonito. A Ruby garantiu que lançará o produto com uma gama alta de cores, que será expandida com o tempo.

E tem ainda mais lançamento! A marca desenvolveu quatro novas máscaras que prometem deixar os cílios bem poderosos. Achei um arraso a embalagem toda trabalhada no tropicalismo.

Alguns desses lançamentos só estarão nas lojas dentro de 3 meses 😦 😦 😦 Mas espero que tenha gostado 😘

Curiosidades, Entrertenimento

Cultura musical dentro do metrô 🎻🚇🚈

Como já comentei anteriormente, embora eu não cante, eu tenho uma conexão muito forte com a música ❤️❤️❤️ Muitas melodias e letras perfeitas que formam uma linda canção 🎶🎶🎶🎶🎶 tocam profundamente o meu coração, despertando os meus sentimentos e as minhas emoções mais íntimas❣️♥️💓💜💝💞💟💕💔💗💘 Sabe eu sempre amei ouvir música, mas ontem ao pegar o metrô voltando para casa, o meu coração foi tocado de um modo totalmente diferente 💗 Embalado, contagiado e completamente cativado, pelo doce e suave som do violino ao vivo 🎻 produzido pela Milena do Trio Cajuínas 🎻🎻🎻

Simplesmente Incrível galera 🎶🎶🎶 Eu fiquei arrepiada ⭐⭐⭐⭐⭐ Eu nunca tinha visto ou sentido algo assim antes 😱😱😱😱😱 E depois desse solo Maravilho de violino eu fiz algumas perguntas para a Milena, que foi uma fofa e respondeu a todas elas 😉

Pergunta: Você se mantêm com esse trabalho?

Resposta: Sim, eu me mantenho com esse trabalho, e as vezes nos finais de semana eu toco com um grupo, barzinho… Mas o fixo mesmo,é aqui no metrô, no trem…

Pergunta: Há quanto tempo você faz esse trabalho?

Resposta: Há um ano.

Pergunta: E o que te cativa nessa profissão?

Resposta: Bom… Eu já toco há  violino 20 anos, já toquei com várias pessoas e em várias bandas, mas o que me deixou mais satisfeita foi tocar no trem e no metrô porque eu tenho um contato mais direto com as pessoas. Tem muita gente que chora, tem gente que agradece muito e isso preenche pra caramba!!! O pessoal batendo palma, pedindo a página no face, vindo conversar e muitos ficam apaixonados 💗É muito gratificante. Mais do que no palco (pelo menos pra mim).

Opinião Pessoal: E é exatamente o meu caso, eu fiquei apaixonada pelo seu trabalho 💗💗💗💗💗

Milena: Pois é, que bom… Obrigada!!!

Pergunta: Você já tinha tocado em algum outro lugar antes?

Resposta: Já sim, em uma faculdade.

Pergunta: E o que você espera continuar alcançando com esse trabalho?

Resposta: Trazer um pouco de alegria, é claro que eu faço pra me sustentar, as pessoas ajudam pretendo tocar também em praças públicas, tocar aqui para as pessoas saírem daquele dia-á-dia de capitalismo e mexer com a alma é isso que eu pretendo de verdade.

Opinião Pessoal: E Trazer um pouco mais de cultura para o povo Brasileiro.

Milena: Isso mesmo!!!

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Querem um pouco de cultura Musical??? Procurem no Insta & no Face @Cajuínas 

Curiosidades, Dica, Saúde

Saiba Mais Sobre o Outubro Rosa

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as Mulheres e a Sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico Precoce do Câncer de Mama.

A cor Rosa é devido ao Símbolo da Campanha que é um laço cor-de-Rosa.

Todos nós podemos apoiar essa Campanha… Inclusive os Homens! Alertando, suas Mães, esposas, filhas e as mulheres em geral sobre a importância do autoexame. Pois é o 1º passo para o diagnóstico precoce. Que deve ser feito no banho, deitada ou em frente ao espelho, que deve ser feito logo após o ciclo menstrual.

Quais fatores importantes devem ser observados durante o autoexame? Tamanho, secreção e nódulos. E em caso de alguns desses sintomas devemos procurar o Médico imediate.

Fato: Fumar e consumir bebidas alcoólicas aumentam as chances de ter câncer de mama.

Além disso, há uma outra maneira muito simples que iodos nós também podemos apoiar essa Campanha 🙂 Como??? Ao usar o cupom: OUTUBROROSA antes de concluir qualquer compra na Perfumarjorie  será doado para o projeto Mão Amiga (que cuida de Mulheres com Câncer de Mama).

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Dica, Lançamentos

Luna Intenso: Para Mulheres Fortes

A Casa de Perfumaria do Brasil acaba de lançar Luna Intenso, o primeiro deo parfum da marca. Forte, intensa e sensual, a fragrância traz uma nova interpretação do caminho olfativo chipre misturando-o com notas de vanila e de patchouli heart: Mais puro e forte do que o patchouli tradicional.

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Luna Intenso é uma cocriação de Verônica Kato, perfumista exclusiva da natura, e da francesa Domitile Bertier. Sobre a fragrância elas comentam: “Nossa nova fragrância tem notas de saída de pêssego, blackcurrant (groselha preta) e pera. Já as de corpo são muguet (lírio-do-vale), rosa, jasmim sambac, violeta e flor de laranjeira. As notas de fundo – que completam Luna Intenso – são patchouli, vanila, cedro, sândalo e complexo de musc”.

Com o lançamento, a linha passa a ser formada por Luna Clássico: um desodorante colônia ideal para o dia a dia 🌞 e Luna Intenso: perfeito para ocasiões especiais e para ser usado à noite 🌚

Dica

Perfumes para o trabalho: invista em fragrâncias leves

Fato: Em entrevistas de emprego ou no dia a dia dentro da empresa, é natural que as pessoas queiram causar boa impressão. Para isso, procuram escolher com cuidado roupas, acessórios e até o perfume, ou pelo menos, deveriam :/ As fragrâncias que usamos demonstram nossa personalidade e são capazes de mudar nossa energia. Por isso, é bom escolher com atenção a colônia para usar no trabalho.

Dicas indispensáveis: Antes de comprar um produto e aplicá-lo no corpo, reflita sobre o que sente quando um colega do escritório usa uma fragrância muito forte. Ambientes fechados nem sempre combinam com fragrâncias mais intensas, que podem causar desconforto e até fazer com que seja mais difícil manter a concentração, dependendo da dose. Por isso, vale optar por itens suaves ou com concentrações menores de essência. Assim, a intensidade “cai” com o passar do dia. A “eau de toilette” ou as colônias são as opções mais certeiras por isso. Além disso, não exagere nas borrifadas. Basta uma em áreas do corpo com circulação sanguínea intensa, como pulsos e pescoço.

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E cuidado com as roupas: elas podem ficar marcadas dependendo do produto usado e você nem sempre vai ter tempo de mudar o look antes de sair de casa. Vamos ver algumas sugestões 😉

Para as Mulheres: O fato de haver recomendações não quer dizer que o perfume precisa ser sem graça. Quem gosta de aromas mais enérgicos pode experimentar o Desodorante Colônia Kaiak feminino, uma mistura de notas cítricas, florais e amadeiradas. Na mesma linha, outra opção é o Desodorante Colônia Luna feminino, que tem aromas mais florais e funciona para aquelas que gostam de uma fragrância delicada. Para as fãs da suavidade da lavanda, há o Desodorante Colônia Banho de Lavanda Águas feminino. Já o Desodorante Colônia Meu Primeiro Humor feminino é a cara das mulheres divertidas e, ao mesmo tempo, poderosas. Prefere os florais frutados? O Desodorante Colônia Biografia feminino tem toques de pêssego e abacaxi. Para as jovens destemidas, há o Deo Colônia Natura Faces Rebel Glam, que é uma junção de caramelo, baunilha, maçã e pimenta-rosa.

Já homens de personalidade aventureira em busca de fragrâncias frescas podem investir no Desodorante Colônia Kaiak masculino, que tem um frescor vibrante de ervas e bergamota. Para aqueles que preferem aromas mais envolventes devem experimentar o Desodorante Colônia Biografia Inspire masculino, que tem notas frutais e amadeiradas. E você, tem uma personalidade mais tranquila? A combinação de notas cítricas e frutais – além de vanila e madeira – do Desodorante Colônia Paz e Humor masculino é para você.

Várias opções, para agradar todos os gostos, sem desagradar ninguém no seu ambiente de trabalho 😉